maandag 10 maart 2014

100 Days Happy


Heb jij tijd om elke dag vrolijk te zijn? Zou je 100 dagen achter elkaar elke dag een keer kunnen stilstaan bij hoe mooi het leven is en hoe gelukkig je eigenlijk bent?


Hoe?

Doe mee aan de challenge van 100 Happy Days. De challenge houdt in dat je 100 dagen lang, elke dag een foto op Instagram, Facebook of Twitter plaatst over iets dat jou die dag gelukkig maakt. Dat kan van je hond, het eten, je favoriete hobby tot een gezellig avondje met vrienden zijn.  Bij die foto zet je ' #100happydays ' en een hashtag met op welke dag je bent. Bijvoorbeeld #Day65. 
Het is niet de bedoeling dat je anderen probeert jaloers te maken met je foto's ofzo, het is geen wedstrijd wie het gelukkigste is. Het gaat puur om het concept wat hierboven staat, kun je 100 dagen gelukkig zijn?


71% Failed.

Nu klinkt dit allemaal heel makkelijk, maar 71% van de mensen die tot nu toe mee hebben gedaan aan de challenge hebben het niet gehaald. De reden dat deze mensen het niet haalden: gebrek aan tijd. En is dat nou juist niet iets waar iedereen tegenwoordig last van heeft? We hebben het allemaal super druk, nergens tijd voor, we genieten nooit van de kleine mooie dingen in het leven. Dat wordt alleen maar bevestigd door die 71% die het al niet heeft gehaald..


Waarom zou je meedoen?

Ik zelf vind het een heel leuk concept! Ik ben ook zo'n persoon die het altijd te druk heeft voor alles en iedereen, helemaal dicht gepland. Dus ik ben wel benieuwd of ik het ga halen. Ik ben zelf ook nog maar net begonnen, ik heb zojuist mijn 4e foto geplaatst op Instagram.

100 happy days geeft zelf ook nog een paar goede redenen:
- Je gaat merken wat jou gelukkig maakt in het leven;
- Je wordt vrolijker;
- Hierdoor krijg je weer meer complimentjes van andere mensen;
- Je realiseert je hoe gelukkig je bent met het leven dat je hebt;
- Je wordt optimistischer;
- Misschien wordt je wel verliefd tijdens de challenge!

Daarnaast krijg je, als je dit 100 dagen vol houdt, een boekje met alle 100 foto's die je hebt gebruikt met de challenge. Hoe leuk is dat?! Je kunt je registreren op hun site. Als je onder het kopje Hoe? op 100 happy days klikt kom je op hun site!

Mijn Challenge.

Ik heb een best wel zwaar jaar achter de rug en ik merkte de afgelopen tijd al dat vrolijk zijn er steeds vaker bij in schoot. Ik was altijd druk en bezig en als ik dat niet was was ik moe of down. Toen een vriendin van mij met deze challenge begon leek het mij leuk om ook mee te doen. Je dwingt jezelf toch om elke dag even vrolijk te zijn en na te denken over wat jou blij maakt.
De foto's van mijn challenge kun je op mijn Instagram terug vinden.

Mijn Instagram pagina.

Ik hoop dat ik mensen heb geïnspireerd om mee te doen of in ieders geval na te denken over wat hen gelukkig maakt. Reageer hier onder als je mee gaat doen en geef en link, dan ga ik het zeker volgen!


Liefs,
Danique


Geen opmerkingen:

Een reactie posten